Pequenos mundos

Little Worlds by `Lilyas

Em pequenos mundos
Reina a alegria de viver
Como nos sonhos
Onde não existe anoitecer

Criar o ambiente perfeito
Como este pequeno efeito
Crescem árvores da felicidade
Assim como as águas da amizade

Pequeno momento

natural blues by tjasa

Certo dia parei no tempo, no momento e no som do mundo.
Olhei e absorvi aquele momento, tudo o que "era" deixara de existir, nada tinha perfeição, nada tinha beleza, nada tinha amor, nada tinha vida, não existia nada com valor físico. Questionava-me constantemente 'Onde está a simplicidade, onde está a minha inocência, onde está a vida?'

Não conseguia entender o significado da minha existência, para quê viver, quando apenas sobrevivemos? Não consigo viver, enquanto estiver a sobreviver.

Aquele momento, apenas aquele pequeno espaço, onde não existiu espaço para sentir, para ter emoções, para respirar, para julgar seja quem for, para criar, para morrer, para viver, simplesmente observar aquele pequeno espaço tão minúsculo.

"Faz pensar não faz? Se conseguimos fazer isto a uma gota de água, imagina o que conseguiríamos fazer connosco."

A vida agora deixa de ter sentido...

Recordar os nossos momentos!

Dew by =TheTragicTruth-Of-Me

Nasceste pequena, vermelha e sem pelos. Com uns dentes brancos bem afiados.
Alimentei-Te, dei-Te carinho, dei-Te amor, dei-Te uma casa, um lar, um lugar onde t
Tu pudesses ser feliz. Sei que fiz muitas coisas más contigo, sei que não fui o melhor protector, o melhor tratador, o melhor pai, a melhor mãe, não fui a melhor pessoa. Sei que podias ter tido outra que te desse mais do que eu alguma vez Te dei. Sei que me desculpo vezes sem conta pelos meus actos, erros... Mas sei que no fundo gostavas de mim, pois uma vez sais-Te da tua gaiola pelos teus próprios meios, pelo Teu esforço, e correste quase 7 metros até ao meu quarto, só para dormir comigo, no meu quarto. No dia seguinte não sabia de Ti, procurei no meu quarto, e lá te encontrei a Ti, a dormir muito aconchegadinha no Teu canto enrolada na manga de uma camisola que estava no chão. Abris-Te os teus olhos, e olhas-te-me com uns olhos de "Desculpa, não te zangues comigo, não me batas". Fiquei aliviado, desculpa se a partir daquele dia eu comecei a colocar a parte de cima da tua casa, mas saberia que não sobreviverias com a presença de tantos pés. Eu só te queria manter viva. Porque eu amava-Te, eu gostava de Ti.
Eras linda, eras tudo, eras aquela pessoa que nunca tive, eras aquele que olhava por mim, aquela que tinha confiança em mim, aquela que dormir mesmo ao meu lado na cama, aquela que adormecia mesmo na minha mão. Quando te fazia festinhas e massagens pelo teu delgado dorso, e te submetias ás minhas terapias, sentia-me bem, sentia a Tua confiança. Não era uma coisa que se sentia mentalmente, mas sim uma coisa que se sentia com o toque.

Lá vives-te tu ao meu lado durante 3 longos anos, e eu só pedia que vivesses comigo para o resto da minha vida. Mas todo o animal morre, o que infelizmente tem de acontecer. Morres-te sozinha, mas eu agora digo "Não morres-te sozinha" Pois eu pensava sempre em ti. Eras com a minha melhor amiga, a minha melhor namorada, a minha melhor mãe, a minha melhor criação, para mim eras tudo para mim.

Na manhã seguinte nem quis acreditar que tinhas morrido. A minha vida mudou completamente, nunca mais fui o mesmo. Sem Ti, não sentia razões para sorrir, para viver, para ser feliz, para amar, para gostar de alguém. Gostava de te poder ter dito tudo e mais alguma coisa, termos feito isto e aquilo, termos ido passear juntos. Termos feito coisas para nos lembrar-mos para o resto das nossas vidas.

Queria-te ao meu lado.
Choro porque te perdi com uma idade em que ninguém devia ter perdido tal animal ou ninguém. Tu és especial. És perfeita.

Gostava de perceber porque razão partis-te sem nos termos despedido.
Choro por esse dia que passou. Jurei que iria tentar ser uma melhor pessoa, que iria acabar o ano em que estava. Consegui, mas eu sei que não sou a melhor pessoa nos estudos e naquilo que prometi que iria tentar.

Sinto-me tão vazio sem Ti. Eu quero-te novamente na minha vida.
Choro, e choro, todas as vezes que penso em Ti.
Choro sempre que escrevo sobre Ti.
Choro sempre que falo de Ti.

O meu coração ainda bate por Ti.
Só não quero voltar a sentir este vazio dento de mim, que me mata todos os dias.

Hoje chorei, amanha irei voltar a chorar e irei chorar por Ti.


Fiz-te um funeral digno, daquele que merecias.
Pus-te dentro de uma caixa que eu próprio fiz com as minhas mãos.
Mantive-te no meu quarto dentro dessa caixa, durante semanas seguidas, até que a minha mãe me mandou tirar do quarto devido ao cheiro da decomposição, mas eu queria lá saber disso para alguma coisa. Não iria ser aquilo que me ia matar, nem tão pouco tu. Eu era capaz de fazer tudo por Ti. E Tu sabias disso. Escrevi uma carta de despedida, e uma árvore genealógica da tua família. Fiz-te desabafos que mantenho ainda hoje comigo. E isso não irá morrer. Lá te meti debaixo de um mólho de terra, negra e suja. E que descanses em paz e que tenhas um sonho bem melhor do que aquele que tiveste comigo. Mas sonha também comigo. Pois quero que me recordes.


Offtopic: Não fales do que não sabes. Vais te arrepender tanto de teres nascido que vais suplicar ao teu Deus e Diabo para te tirarem a vida. Vais cair numa depressão tão profunda...

Estou todo ranhozo.
As lágrimas percorrem o meu rosto.
Esperam pelo momento certo para se fazerem sentir.
Dentro de mim já mais te irei esquecer.

Amo-te!

Emoções Perdidas

Reviver as Palavras

Revejo agora aquilo que passou,
Aquilo que ainda não sarou.
O prazer de estar contigo,
É mais do que quando estou sozinho.

Perdi-te no tempo,
Quero recuperar o vento.
Quero o sol para aquecer-me o coração,
Para me descongelar desta depressão.

Quero sentir-te,
Não quero mentir-te.
Eu sei que nem tudo são rosas,
Mas quero compensar-te com coisas amorosas.

Desculpa alguma alguma coisa,
Tu sabes que te amo mais do que outra coisa.
Neste momento não quero mais ninguém,
Só te quero a ti, e não quero aquela quem.

Gostava de poder... Esquece... Não era nada... :(

Amo-te Ina!

P.S: Amo-te!
Amar-te significa a chave para a minha liberdade,
Aquela coisa que nos dá a imortalidade.
Já mais esquecerei das frase,
Que me dizes quando estou ao teu lado.

Dá-me a tua mão,
Não quero ver um não.
Podes baixar a cabeça
Mas já mais irei desistir de ti

Quero que saibas que te amo
Que gosto de ti
Amo-te do fundo
Daquele fundo que está preenchido com o teu amor

Deixa-me sentir o teu coração,
Quero poder contar-te tudo, tudo...
Perdoa os meus actos
Não te quero esconder nada

Quero ser o mais sincero contigo
Quero ser mais que super perfeito
Ser aquilo que precisas

Mas tens de falar comigo,
quero saber o que sentes,
o que se passa na tua vida.

Independentemente do que acontece entre nós, discussões, estares chateada comigo, e tudo e mais alguma coisa, lembra-te de que eu gosto de ti, amo-te muito assim bués, e nada irá tirar o que sinto por ti de dentro de mim.

AMO-TE MARINA!

O Amanhecer!

O Amanhecer!
Acordo com a tua presença ao meu lado.
O sol aquece os nossos corações
Acordam as emoções
Dou-te um abraço mal dado

Esticas-te pela cama toda...
Ficas destapada, e apercebes-te de que estás como vieste ao mundo
Nua e fria como o vento que sopra lá fora
Gemidos de preguiça.

Beijo-te o rosto
Passo por ele a minha mão que imediatamente agarras num gesto de ternura...

Dou-te a mão, o teu coração alegre fica preenchido. Apenas com o simples toque de dedos.
Aperto-te as mãos para que sintas que te amo, e que não te quero largar.
Risos incontroláveis das cocegas que te faço, dos sorrisos que te dou.
Do gesto, a passar pela tua cara meiga e irresistível de beijar.
Só de te ver, o meu coração bate mais de vagar, pois as saudades passam...

Toco em ti para ter a certeza de que isto não é um sonho
Beijar-te significa aquilo que não te consigo dizer, aquilo que não se consegue expressar por palavras
És a minha luz, aquela coisa que me dá vida independentemente do teu ou do meu estado emocional.

Preenches-me o coração que outrora estivera perdido nas emoções e preocupações e depressões profundas, mesmo no fundo da escuridão.

Reflectido, o sol torna-se como um espelho que me ilumina o coração que bate por ti.
Acordar contigo, com o teu sorriso, com o teu amor.

- Acordei antes de ti, fiz-te o pequeno almoço. Olha para a tua cómoda.
- Que amor, tão bonito amor. Dá cá um beijo.
- Por ti, sou assim e muito mais! =)

Amo-te!
Informação da Imagem: Nome: s u n s h i n e.
Autor: annihilationX

Estar contigo faz-me feliz!

Quando me dás a mão, só me apetece estar ali contigo, para sempre. Quer dizer, para sempre não, porque é muito tempo, e cansa muito, estar na mesma posição! =)

Quando me abraças sinto o teu amor e carinho a invadirem-me o coração.
A preencher cada milímetro de espaço.
Quando o fazes sinto que não irás deixar.

Dás-me a tua mão, e sinto a tua presença no meu mundo a crescer a cada toque que me dás. Parece que me abanas por dentro e fazes a tua presença ser a melhor coisa que já tive.

Ao beijar-te sei que me amas, sei que não me irás deixar. Vieste para ficar, tal como eu.
Quero estar contigo.
Não é a escola que nos vai separar. Porque eu amo-te e tu sabes disso.
Não vai haver mais ninguém de quem eu vá gostar na escola sem seres tu. Não quero mais ninguém. Posso até fazer amigas (mas duvido lol) mas és tu quem eu quero. És tu que me preenches amor. És a unica que me faz sentir realmente bem. Só te vejo a ti.

As nossas conversas, os nossos momentos juntos simplesmente são de mais.

Aquele toque, aquela fala nossa, simplesmente adoro e amo estar contigo.
Amo-te por seres quem és, por me pores feliz, por te ver sorrir, por seres tão amorosa comigo, por me pores feliz até mesmo nos momentos mais em baixo. Compreendes-me ou não lol

Informações da Imagem:
Nome: Invincible
Autor: being-freak

Descarregar tudo mas mentalmente

Este post poderá ajudar muita gente que tenha problemas em controlar as suas emoções, e até mesmo gente que possa ter depressões, ou até mesmo aquelas pessoas que são criticadas e gozadas na escola/trabalho e que sejam vitimas de qualquer coisa que as faça sentir mal e que lhe apetece partir tudo. É uma espécie de ajuda para libertar o stress e a confusão e a tristeza e a raiva de dentro das pessoas. Mas devo avisar que pode não funcionar para toda agente. E pelo sim pelo não eu aconselho a irem a um psicólogo. =)

Quando estamos zangados fazemos de tudo, partimos coisas, atiramos com elas à parede, deitamos tudo para o chão, gritamos, choramos...

Isto acontece, quando estamos chateados, tristes, furiosos, perdidos e moitas outras emoções que nos deixam num estado em que só queremos estragar tudo e todos. Partir isto e aquilo, partir corações, desabafar, bater nos outros, descarregar tudo nos outros. Tudo o que acontece de mau no nosso dia fica 'armazenado dentro de nós' e isso algum dia tem que sair.
E assim escusam de ficar com isso a roer por dentro e de estarem sempre com aquela coisa de descarregar em alguém.

Mas e agora se pensarmos da seguinte maneira?!
Estamos chateados com alguma coisa, e só nos apetece destruir tudo o que nos aparece a nossa frente, como fazemos para o evitar? Estive a pensar sobre o assunto e cheguei a várias conclusões: Uma delas é em vez de por cá para fora, fazemos mentalmente.

"Se te apetece partir coisas, imagina-te a fazer isso."
Se não resultar tenho outra ideia, que é Gritar mas sem fazer barulho.
Vai para o teu quarto, de preferência trancado ou de maneira a que as pessoas não te perturbem. Agora senta-te numa cadeira confortável e começa por abrir a boca como se fosses para gritar e contrai os músculos todos. Faz força, e grita (mas sem som) não forces demasiado. Não quero que sofras alguma coisa.

Se não der, põem-te a ouvir música, e tenta relaxar. Eu no meu caso, tenho um tipo de música que eu gosto, que me ajuda bastante em certos momentos. Mas não ouço só porque estou mau ou assim, ouço porque gosto. =) E não sou violento, como à quem dia que o são, mas isso agora também não interessa. :)

Outra maneira é a de ir dar uma volta, e falar sozinho. Sim. Eu falo comigo mesmo, mentalmente claro. lol

Outra maneira é escrever, desabafar. Mas isto já eu tinha escrito à já algum tempo aqui no blogue sobre esse tema.

Outra coisa para vos tirar daí é lerem o post que eu escrevi. Ler aqui!
Existe muita coisa, mas estas são algumas das coisas que eu faço. Apesar de que aquela de imaginar que se está a partir e tudo mais mentalmente, comigo resultou. =)

Sabias que...

Sabias que...

Eu amo caracóis?
Ya é verdade, antigamente tinha aquela inveja das pessoas com cabelo esticado (sem caracóis) e queria ter cabelo esticado, mas depois de muito viver, eu comecei a gostar de caracóis, não sei porque, amo caracóis. Eu adoro ver os putos com caracóis e as pessoas com caracóis, ai adoro adoro adoro. E ela tem caracóis, e ela sabe de quem é que eu estou a falar lol. Gosto do cabelo da minha menina! =)

Só não gosto é daquelas que tem cabelo comprido e depois nas pontas têm caracóis, isso detesto! :(

Amo bochechas?
Ya, eu comecei a gostar de bochechas quando me comecei a olhar ao espelho e quando ela sorria, eu simplesmente adoro, são tão fofas as bochechas dela =P
Eu adoro ver bochechas. Adoro adoro adoro.

Adoro olhos?
É verdade, comecei a gostar de olhos, quando andava a caminhar pelo "DA" e via fotografias de olhos e as formas e tal, e depois olhava para os meus e adorava as cores e formas e etc, e agora adoro olhar para os olhos das pessoas. São tão 'cutichs' lol =)

Gosto dessoas de pele branca?
Sim adoro pelo branca, adoro ver pessoas branquinhas. Gosto de ser branco!
Tudo começou quando vi um puto de 15 anos bronzeado como o caralho parecia um preto e eu pensei "Eu não quero ser preto" tenho orgulho na minha cor, e pronto. E detesto ver gente morena para mim são feias e tá tudo dito. Não gosto! Não vejo qual é a piada e a sexualidade que aqui trás aos outros. É só para se mostrarem. -.-' Cresçam pitas desmamadas!
Se eu quisesse ser preto, nascia preto. A e não me rotulem por racista porque não o sou.

Nunca gostei de escrever?
Quando era mais novo, o meu pai sempre me obrigava a escrever, e a fazer cópias e mais não sei o quê tas a ver? E pronto uma vez o meu irmão escreveu umas histórias e tal e eu pronto queria também escrever as minhas, e escrevi acho que 6 páginas, mas desisti e tal.
Mas não gostava muito de escrever, eu via quase como uma obrigação. Mais tarde criei o blogue e hoje em dia adoro escrever. Simplesmente é uma coisa que me cativa e que me excita mentalmente. É tão fixe. Eu excito-me muitas vezes quando escrevo (não me venho) é tudo mentalmente! Eu adoro escrever, é como uma droga, uma pessoa fica viciada. E a minha fofinha 'cuthic' gosta do que eu escrevo. E tenho alguns admiradores e admiradoras lool xD Deixai-me ser gabarolas e convencido. Até posso ser convencido, mas quem não é?

Eu tive em vias de ficar paralítico do pescoço para abaixo?
Foi aos 15 anos. Tive um acidente de bicicleta. Fracturei uma vértebra.
Tive a 3 milímetros de ficar paralítico e de ficar numa cama, e não sei se era capaz, mas eu acho que recorria à eutanásia. É mesmo dificil. E não sabem o quanto. É dificil!
E quem goza, devia sofrer o que eu sofri, mas a dobrar! Eu digo mesmo tudo!

Eu tive um hamster?
Chamava-se Ana. Viveu comigo durante 3 anos e poucos meses.
Morreu de noite, num dia de aulas. Eu sempre a amei. Posso-lhe ter feito algumas das minhas, mas no fundo amava aquela pessoa que ela conseguia ser. Uma vez fugiu da gaiola e foi dormir para o meu quarto. A minha vida depois da morte dela, nunca mais foi a mesma. Prometi a mim mesmo que não iria amar mais ninguém. Mas mesmo assim, ela hoje ainda está presente. Porque existem coisas que não se esquecem.

Eu adoro queijo?
Ya, eu adoro queijo, é uma das coisas que eu mais como. Porque é bom, sabe bem, e é saboroso, e deixa água na língua, aquela coisa de querer mais e mais, tipo como nas batatas fritas. E porque é um alimento que me excita. É cremoso e quando o queijo é tostado então nem se fala, é mesmo de ter orgasmos mentais. =)

E o resto vem a seguir!

Não existe limites...

Contigo, meu amor, não existem limites. Amar-te assim só por amar, é impossível, pois amo-te mais do que a própria palavra, quer dizer. Vejo em ti alguém que me da valor, alguém que está ao meu lado, alguém que se preocupa comigo, alguém que me quer ao seu lado. Amo-te! Adoro a cor dos teus olhos! *.*

Antes de te conhecer, só pensava que nunca iria ter namorada nenhuma, que não iria ter alguém a gostar tanto como tu gostas de mim. E tinha medo sobre, se ia ou não chegar a amar alguém, mas tu és diferente. Deste-me oportunidade de te conhecer e de estar contigo, até ao dia em que tudo se deu. :)

Só pensava em morrer, no suicídio, em coisas parvas, mas é que estava mesmo desesperado.
Mas tudo acabou, a partir do dia em que te vi. Foste a minha luz, a minha "anja" da guarda.

Gostaria de conseguir amar-te, ainda mais do que te amo. Dizer-te mais do que um simples "AMO-TE". Faço contigo, aquilo que nunca fiz com ninguém, e estou a gostar de viver a minha vida contigo, e partilhar a minha vida com a tua.

Amo-te porque me fazes feliz.
Amo-te porque te amo. (lol)
Amo-te porque consegues ser aquela pessoa que gostava de ser em parte.
Amo-te porque és linda.
Amo-te por gostares de mim.
Amo-te porque és simplesmente uma pessoa espectacular, e perfeita e amorosa e carinhosa e tudo mais. Se bem que volta e meia és teimosa e chata, mas não tanto como o Fabrício. lol

Estava para escrever uma coisa, mas acho que ninguém, sem seres tu, o deve saber.
E como tu dizes muitas vezes "Comigo, não precisas de ter vergonha!", com isso eu começo a ter mais confiança em mim mesmo e em ti, porque para além de namorarmos, tu das-me razões para confiar em ti. Confias em mim? Eu tenho muitas dúvidas, acho que é normal, pois é a primeira vez que namoro com alguém.

Ó meu amor, desculpa-me por estas ignorâncias. Sei que sou meio (ou completamente lol) tótó em relação a tudo, mas quero aprender sobre como se namora, eu acho que até me estou a sair bem, pena não termos mais tempo para nós. Mas de qualquer maneira eu amo-te a cima de qualquer coisa. Amo-te mais do que tudo. Quero ser feliz contigo. Contigo não existem limites de paixão ou amor. Porque tu já és o limite. Pronto ok, foi mesmo estúpido.

Contigo, consegui assentar a minha verdadeira personalidade, que andava perdida e à espera de uma confirmação de certezas. Ainda bem que te conheci. Ainda bem que estou contigo.
Ainda bem que existes. E ainda eu pensava matar-me ou fazer outra coisa maluca.

E como eu te amo, eu dedico-te esta imagem, para demonstrar o amor que sinto por ti. E sempre que estou contigo. De tanto amar-te eu tenho vontade de...

Love Juice by `DivineError

Eu Amooooooooooooooooooooooo-teeeeeee tanto, tanto, tanto, tanto, ...! ^^
És perfeitinha, namorada perfeita. És única :P Amo-te!
E quem tiver com inveja, temos pena. Quem não gostar de me ver assim, que se fodam. Tenho mais que fazer do que aturar as vossas infantilidades e mentes ocas e vazias.

Não sei como começar isto
É dificil, gostava de te escrever um poema ou algo do género.

Não te quero perder
Não te quero ver sofrer
Quero amar-te
Quero curar-te

Quero viver contigo
Partilhar conhecimento
Fazer-te feliz comigo
Levantar-te no ar e ver o teu sorriso

Ao dar-te a mão
Quero ver-te feliz.
Quero passear contigo
Ter momentos de ternura e paixão

Apenas Tu e eu
Mais ninguém
Só te quero a ti

Beijar-te os lábios
Passar a mão pelo teu lindo corpo
Sentir as tuas mãos a passar pelo meu corpo
Quero-te sentir.

Não sei que mais hei-de escrever, desculpa.
Gostava de ser mais e melhor, perfeito para ti, mas é o máximo que eu agora consigo ser.

Amo-te Marina. Não te quero perder. Fazes-me feliz. Preenches-me!

Tarde maravilhosa!

Risos...
Olhares penetrantes
Beijos, de lábios apaixonados
Suspiros calmantes

Momentos de enorme prazer.
Matou-se a vergonha e o medo
Veio a ternura e a perfeição
Olhares fixos e carinhosos

Estávamos sempre à espreita
Com o medo de sermos apanhados
Não passou de um susto
Para uma primeira vez, não foi nada mau. lool

Palavras amorosas
Palavras carinhosas
Palavras apaixonadas
Palavras de prazer

Respiração acelerada
Momentos de enorme paixão
Gestos suaves
Falas entre os actos.

Surpreendido estou eu.
Nunca julguei que fosse assim
Pensei que tivesse mais vergonha
Deixei-me levar, e devo dizer que tive vergonha.

Amo-te, por isto e por tudo.
Aquela mão lá em baixo (Ui meu Deus, parecia que estava no paraíso) ^^
Coisas novas, coisas normais.

Com cada coisa. Para a próxima à mais e melhor. Prometo-te. =D
"Quando a curiosidade é muito, aprendesse mais depressa."

Amo-te, também pelo que fizemos hoje, mas por tudo mesmo.
Desde o dia em que te conheci. =) Eu amo-te. E só não te peço sem casamento, porque ainda somos muitos novos e a relação ainda está no começo.
Mas eu não te quero perder. És uma das únicas pessoas que me faz realmente feliz.

Eu acho que não devia estar aqui a escrever isto, mas ter vergonha de quê?
Quem tem vergonha... A e porque eu a escrever no telemóvel não sou rápido como tu. =)

Informações da Imagem:
Nome: sex
Autor: mohnuhkah

Aquilo que ninguém partilha!

Aquilo que toda agente tem medo de expor aos outros.
Aquilo que acontece quando duas pessoas que se gostam acontece naturalmente.

No rapaz, o pénis erecto, mais duro do que quando se masturba.
Na rapariga, a vagina fica húmida e quente, enquanto as mamas ficam mais contidas (no sentido de rijas) . A excitação está ao rubro.

O rapaz tem ejaculações seguidas, mais do que alguma vez teve até aquele momento.
A rapariga tem ejaculações seguidas, tem mais excitação do que o rapaz. Começo a ter inveja catano. xD

Ela põem a mão no pescoço e no "coiso", ele põem as mão na "coisa" e na mama. xD
Os beijos, isto tudo aos beijos.

O rapaz chega a casa, olha para os boxers (cuecas) e vê as manchas do esperma.
A rapariga chega a casa, e nota as cuecas todas molhadas com manchas (isso agora não sei, das manchas, mas é capaz)

Lol, peguei na mão dela e coiso e pronto coiso, coiso. Só não houve mais porque havia sempre gente a entrar e a sair. E não pensei coisas porque é feio. xD

O Marina, como eu te amo. Amo-te tanto pá, tanto tanto. AMOTE.
És-me tudo, fazes-me feliz, fazes-me sentir tão bem. Adoro estar ao teu lado.
Para mim és quase como uma irmã. Amo-te assim bués.

Informação da Imagem
Nome: KISS ME
Autor: josemanchado